Nykyinen tila
Et ole liittynyt vielä
Ilmoittaudu tähän kurssi saadaksesi pääsyn
Hinta
Suljettu
Aloita
Tämä kurssi on tällä hetkellä suljettu
Hei sisko – kuinka mukavaa, että valitsit kurssimme hyvinvointisi tueksi!
Ja kuinka upeaa, että otit tämän 6 viikon kasvojoogahaasteen vastaan. Tulet huomaamaan, että kasvojooga ei ole vain omituisia ilmeitä, vaan kokonaisvaltaista ihonhoitoa, joka vaikuttaa ihon lisäksi kehoon ja mieleen. Kun harjoittelet säännöllisesti, huomaat muutoksia niska-selkä-hartia-linjassa, ryhdissä, profiilissa sekä ihosi kunnossa. Poimi tulevien kuuden viikon harjoituksista omia suosikkejasi ja yhdistä niitä päivittäisiin rutiineihisi. Tulet huomaamaan, että ihosi ja kehosi kiittää pitkässä juoksussa.
Kurssin sisältö
Tervetuloa kasvojoogan pariin!
Kasvojoogaharjoitteet
Viikko 1 – Otsan alueen harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.
Viikko 2 – Silmien alueen harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.
Viikko 3 – Poskien alueen harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.
Viikko 4 – Suun alueen harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.
Viikko 5 – Nasolabial alueen harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.
Viikko 6 – Kaulan ja leukalinjan harjoituksia
7 Aiheet
Sinulla ei tällä hetkellä ole käyttöoikeutta tähän sisältöön.